经常手淫，现在精神不振，睡眠质量差，肠胃也不好，脸色暗黄
河间市束城镇卫生院 儿科综合
主治疾病：急性上呼吸道感染,支原体肺炎,病毒性肺炎,小儿肠炎,消化不良,鹅口疮,荨麻疹,蛔虫病,喉炎,腹痛,腹泻,肺炎,肠炎,麻疹,小儿先天性巨结肠,小儿心肌炎,小儿感冒,小儿湿疹,小儿腹股沟斜疝
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吴林林
经常手淫会有不良影响的，不但精神萎靡，以后还会引起早泄，阳痿等症状，建议不要过度手淫
现在该怎么调理呢
不要看太激情的电视了，平时可以听音乐睡觉。
需要吃点色么药吗
没有药物治疗的，自己控制
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