坐办公室办公,坐两个小时以上就脊椎很疼,什么原因
唐山市中医医院 中医骨科
主治疾病:颈椎病,腰椎间盘突出症,急性腰扭伤,膝关节骨性关节炎,类风湿性关节炎,股骨头坏死,腱鞘炎,肋间神经炎,头痛,胃痛,骨伤科骨折的后期恢复及康复锻炼
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,坐办公室办公,坐两个小时以上就脊椎很疼,什么原因
做奶浴时就说我脊椎不好,想知道她是怎样知道的
毕红红
您好,根据您的描述,属于长时间坐姿导致的后背疼痛,软组织气血循环不畅导致的疼痛,建议减少坐姿,增加锻炼
这个坐姿指定是减少不了,
办公每天都是对着电脑
有别的缓解方法么
只能是尽量减少,坐会起来活动两分钟也管事,建议按摩,拔罐等
哦哦
好吧、知道了
尽量注意吧!身体是自己的
按摩,拔罐效果可以的
还有什么别的问题需要解答吗
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祝您早日康复
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