我患有轻微的抑郁症，记忆力也很不好，过去的某些片段也会记不起来。朋友跟我讲过去的事头会感觉重重的，记住一些东西也很难，这跟抑郁症有关吗
梦飞心理工作室 心理咨询科
主治疾病：焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗
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达粉会
你好。我是心理科医生达医生
请问你的年龄和性别？
我二十二岁，女
是学生吗，还是已经工作了。
学生
现在生活满意吗
不满意
对于抑郁症做过治疗吗
没有
我帮你梳理个人内心负性情绪，帮你疗愈心灵的创伤。找到负性观点，解决问题，带你走向积极，阳光的路。
在吗
在
建议你电话咨询我
我帮你走出负性情绪
电话是什么
需要签约
预约咨询
我已经支付五元的了
你没有支付的
我这里是这样显示的。有可能没有支付成功
银行已经扣款了
你稍等。我正在和客服联系
嗯嗯
不用着急的
你的问题，我建议你最好电话咨询。这样我方便清楚的了解问题。
嗯
也好给与你指导
电话我不知道
电话，是需要签约的。
你现在的文字咨询费用是5元。一次的
而电话咨询，是一周的费用
哦哦
那算了
就问下抑郁症会导致记忆力变差吗
会的
人在情绪不良的状态，会导致记忆力下降，没有乐趣，生活质量下降
我是国家级二级心理咨询师，专门帮人们走出痛苦。
那平时要怎么做
这个问题，本身就不是一句话，能够解决的问题。 我帮你梳理个人内心负性情绪，帮你疗愈心灵的创伤。找到负性观点，解决问题，带你走向积极，阳光的路。
你能明白我的意思吗
明白，但是我缺钱
那我简单的给你进行文字指导
嗯，好
但是，当你经济允许的情况下。一定要及时的为自己负责。来找我
好的。
嗯，会的
第一，建议：思考自己的人生，你想要自己什么样的人生，在这个自己想要的人生中，现在能够做什么》？
这个，我需要你静下心来仔细的思考
好
第二，每天保证1-2个小时的室外运动。保证每天有汗出。激发兴奋性物质的释放
第三，给自己培养一个兴趣。自己爱好的。比如，音乐，比如，看书等等。只要自己喜欢的。培养良好的积极地兴趣。
这个需要你在日常生活中慢慢发觉个人爱好
嗯，好，我会努力的
我想带领你。
走出自己的任何情绪方面的宽饶
困扰。
我也希望有人能帮我
我能理解你内心的向上的力量
但是，没有人带领你
我会听你的建议好好改变，
靠不了别人靠自己
对的
如果你经济方便的话。给我打电话
你会感受到更积极的力量
好的
谢谢你
不客气
按照按钮对我支持一下。
过程免费
谢谢你的理解与支持
我挂线了
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