四川省乐至县中医医院 护理咨询
主治疾病：烂 霉菌性阴道炎 性交疼痛 月经不调 子宫肌瘤 乳腺癌 外阴瘙痒 乳腺增生 盆腔炎 不孕症等 慢性支气管炎,肺炎,慢性阻塞性肺气肿 高血压,冠心病,急性脑血管病,心力衰竭,心律失常,风湿性心脏病
周小娟
你好
科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。
锻炼和控制饮食，持之以恒
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大概怎么控制呢
打羽毛球锻炼可以吗
也有作用的啊
恩 那游泳呢
也有作用的。只要达到强度
想问问医生哪个效果最好呢
无法比较。达到强度是一样
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达到强度是一样的
恩好 那饮食方面怎么控制呢
少吃，尤其是少吃肥肉和糖。
恩恩还有油啊 油炸的
好的
当然这些也应该少吃
我想问下为什么我年纪不大一直有肚子
以前是胃大
肥胖的原因。建议减肥
原来如此
谢谢医生
不客气
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