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博爱晟达心理咨询工作室 心理咨询科
主治疾病：婚恋两性（主要擅长解决婚后的情感危机）、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理咨询、个人职业规划等。擅长整合疗法的咨询风格，将精分、人本和行为等疗法的精华融汇
李君
你好啊！
ask_712347
我不敢正式我身上的优点，觉得自己身上一身缺点，而且完地主义想让自己自身优点，这是不是心理有问题啊
这不是心理问题。
那是
这是我们常说的自卑。
很多人都存在这样的情况。
哦，哪有解决的方法吗
用自己的优点去和别人的缺点比就可以了。
可是每天早上起来都会想以前发生的事都没有精神是怎么回事啊
这是对过去做的事情不满意
嗯
请问您还有其他问题吗？
没有安全感不爱说话
平时多与家人和朋友沟通。
每天适当运动半个小时。
平时多一些自我的鼓励
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