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感觉冬天胖了好多啊。怎么办?

感觉冬天胖了好多啊。怎么

ask_8BnrSE 2015-11-23 21:50:31

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李海涛 医师

华龙李海涛中西医结合诊所   中西医结合科

主治疾病:新生儿黄疸、肝胆累疾病、肺炎气管炎、消化不良、肠炎、慢性腹泻、宝宝夜惊哭闹、小儿大脑缺氧针灸治疗、宝宝免疫力下降调理、心肌炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫糜烂、乳腺炎乳腺增生有独特疗效、月经不调、

咨询实录内容

  • ask_8BnrSE

    感觉冬天胖了好多啊。怎么办

  • 李海涛

    因为冬天人们的新陈代谢会属于卖钱,而且吃的食物也比较多,所以造成了脂肪积累。

  • 李海涛

    新陈代谢比较慢。

  • ask_8BnrSE

    那怎么办

  • 李海涛

    你如果担心的话,平时可以适当的控制一下饮食,并且做一下运动。

  • 李海涛

    尽量的不要吃的油腻。

  • 李海涛

    你还有什么需要咨询的吗?

  • ask_8BnrSE

    夏天

  • ask_8BnrSE

    会不会瘦回来

  • 李海涛

    因为随着气温的升高,人体内的一些新陈代谢速率会慢慢加快而且夏天的话建议您可以通过一些水果之类的也可以帮助你瘦身。

  • 李海涛

    这之间的过程,希望你也能够多注意饮食。

  • ask_8BnrSE

    我现在44kg

  • ask_8BnrSE

    以前40的

  • 李海涛

    那你现在体重是处于比较正常阶段的,你不要太过于担心。

  • ask_8BnrSE

    我怕越来越胖

  • 李海涛

    这个情况人基本上是在20岁左右,体重就基本稳定了。

  • ask_8BnrSE

    我16

  • 李海涛

    你多注意一下饮食,体重不会增加很多。

  • ask_8BnrSE

    医生

  • 李海涛

    这个主要还是看你平时饮食状况的,因为你如果零食吃得多热量摄取的多就会,容易长胖。

  • 李海涛

    还有什么疑问吗?

  • ask_8BnrSE

    我朋友

  • ask_8BnrSE

    160

  • ask_8BnrSE

    150斤

  • ask_8BnrSE

    算健康吗

  • 李海涛

    这个情况是属于,超重了。

  • ask_8BnrSE

    我呢

  • 李海涛

    因为在他那个身高范围内,的体重大概控制在120斤左右。

  • 李海涛

    你那是属于正常范围内的。

  • ask_8BnrSE

    173 120

  • ask_8BnrSE

    重吗

  • ask_8BnrSE

    男的

  • 李海涛

    这也是比较正常的。

  • ask_8BnrSE

    健康吗

  • 李海涛

    是属于健康的。

  • ask_8BnrSE

    谢谢

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