怎么了腰痛得很没力气这是怎么回事?

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• ask_1u0lrA

  ，我想问问，我最近不知道怎么了腰痛得很，没力气，这是怎么回事?

• 李志磊

  你好，之前有腰椎间盘突出没？

• ask_1u0lrA

  没有，

• ask_1u0lrA

  但是颈椎一直不太好，

• 李志磊

  嗯，最近有无久坐久站等？

• ask_1u0lrA

  最近颈椎比较严重，

• 李志磊

  是颈部疼痛吗？

• ask_1u0lrA

  有，我在办公室上班，所以基本都是坐着

• ask_1u0lrA

  是的

• 李志磊

  嗯，考虑是腰部肌肉劳损引起的

• ask_1u0lrA

  那这个怎么办

• 李志磊

  长期伏案工作颈椎病也容易加重

• ask_1u0lrA

  颈椎不太好，需要怎样治疗

• 李志磊

  腰部局部热敷，疼痛厉害的话可以口服布洛芬，贴活血止痛的膏药，主要是平时注意休息，避免久坐，长时间弯腰，坐半小时要起来活动，坐的时候要坐直，还可以练习倒走，小燕飞动作，五点支撑，都有益于增加腰部肌肉力量。

• 李志磊

  颈椎可以做理疗，牵引

• 李志磊

  平时尽量减少低头工作时间

• ask_1u0lrA

  前短时间做了理疗和牵引，大概有三四个月

• 李志磊

  效果怎样？

• ask_1u0lrA

  还可以，但是最近又开始痛了

• 李志磊

  嗯，平时要减少低头工作的时间

• ask_1u0lrA

  当时做的的小针刀手术，牵引，理疗，扎针

• ask_1u0lrA

  哦

• 李志磊

  嗯，可以的，平时没事多活动颈部，做颈部米字操

• ask_1u0lrA

  哦，好的

• 李志磊

  能减少复发的几率

• ask_1u0lrA

  哦

• ask_1u0lrA

  谢谢啦

• 李志磊

  嗯，早日康复！

• ask_1u0lrA

  谢谢

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