怎样快速减肥,最好一个月能瘦十斤?过年前我98,现在110,短时间胖了这么多
巴中市恩阳区玉山中心卫生院 中医骨科
主治疾病:腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病,面神经麻痹,腰痛
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郑勇
身高多少呢
159cm
不算超重 没有快速减肥方法 只有循序渐进
控制饮食 坚持锻炼 是唯一的方法
我一个月就长了10多斤,如果坚持运动和节食,然后还吃了左旋肉碱和苹果醋能帮助清脂减重吗
左旋肉碱真的有用吗
多吃水果蔬菜 慢跑运动
药物都有副作用的
噢
针灸呢
针灸减肥也不错
好吧,谢谢您啦
不客气的
针灸减肥也要配合饮食和运动以达到更好的减肥效果
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