我昨天才做了几个俯卧撑和仰卧起坐今天就肌肉酸痛
安丘市石堆镇西莲池村卫生室 儿科
主治疾病:营养性缺铁性贫血,新生儿黄疸,缺铁性贫血,小儿感冒,营养不良,咳嗽,贫血,腹泻,肺炎,肠炎,感冒,黄疸,支气管哮喘,小儿肺炎支原体肺炎,病毒性心肌炎,病毒性脑炎
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翁立娟
你好
这种情况属于剧烈运动导致的肌肉酸痛
这个是长时间没有做这些运动,突然做导致的肌肉酸痛
以前不会的
最近一两个月感觉稍微用力的部位的肌肉酸痛
这个主要是你的身体缺乏锻炼导致的
以前不会啊,
以前可能有锻炼或者并不是突然运动
这个属于正常的生理现象
我可以很确定的确诊这一点,就是过激运动导致的肌肉酸痛,不治疗自己就可以好,也可以按摩热敷,都可以缓解
请问还有什么疑问吗
有问题再联系我
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