失眠会不会导致神志不清啊？

咨询实录内容

• ask_s24-Ow

  在吗？医生失眠会不会造成神志不清

• 张群先

  你会

• 张群先

  长期失眠会影响自己的精神状态

• ask_s24-Ow

  3年了

• ask_s24-Ow

  3年失眠会不会造成神志不清

• 张群先

  失眠不会造成神志不清

• ask_s24-Ow

  失眠会不会不敢和人沟通和不敢和人说话胆小身体颤抖注意力不集中

• 张群先

  不会

• 张群先

  你所说的情况属于社交恐惧症

• ask_s24-Ow

  我现在就是这样

• 张群先

  建议你

• ask_s24-Ow

  建议我什么

• 张群先

  1、学会为自己减压。

• 张群先

  2、为自己制定一个合理的作息制度。

• 张群先

  3、经常锻炼身体。

• ask_s24-Ow

  嗯！

• 张群先

  4、口服舒眠胶囊+甜梦胶囊+丹栀逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食

• ask_s24-Ow

  小孩子13岁可以

• 张群先

  可以

• ask_s24-Ow

  有没有副作用

• 张群先

  是药三分毒，但是相比于失眠来说，药物的利大于弊

• ask_s24-Ow

  会不会影响身高

• 张群先

  不会影响

• ask_s24-Ow

  还有跟别人说话心跳和紧张去哪里玩也是

• 张群先

  建议放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信，敢于坦然的面对，最后就是多锻炼，多进行交流，

• ask_s24-Ow

  社会恐惧症是不是失眠造成的

• 张群先

  不会

• ask_s24-Ow

  社会恐惧症是什么造成的

• 张群先

  由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理 上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。也可能是自己缺乏自信而导致的

• ask_s24-Ow

  还有胡思乱想

• 张群先

  对自己缺乏信心

• ask_s24-Ow

  医生药在吗吃要吃多久

• ask_s24-Ow

  医生药怎么吃要吃多久

• 张群先

  先吃两周

• ask_s24-Ow

  这些药可以知道失眠和社会恐惧症

• 张群先

  对失眠有一定的作用

• 张群先

  这些药不治疗恐惧症

• ask_s24-Ow

  您给我开点恐惧症的药

• 张群先

  对于恐惧建议你主要是通过自己来调节

• ask_s24-Ow

  好吧！

• 张群先

  祝你健康

• ask_s24-Ow

  身体颤抖

• ask_s24-Ow

  身体颤抖呢

• 张群先

  恐惧的影响

• ask_s24-Ow

  手放在那里无缘无故的抖动

• ask_s24-Ow

  身体也是

• 张群先

  当你不在意时，可能就不会

• ask_s24-Ow

  趴在那里头也在逗

• 张群先

  建议你及时去医院的精神科就诊

• ask_s24-Ow

  嗯

• ask_s24-Ow

  谢谢

• 张群先

  不客气，有什么问题随时联系。

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