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请问水果吃多了也会胖吗?

男, 18岁。我有时候一整天全吃水果,请问水果吃多了也会胖吗

ask_970106 2016-03-11 16:17:41

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在线咨询TA 时义稳 医师

内黄益民医院   小儿呼吸科

主治疾病:本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿内科疾病,消化系统疾病,呼吸系统疾病,泌尿系统疾病,内分泌代谢性系统疾病,儿童营养,以及婴幼儿,儿童时期,青少年时期的心理疾病以及身体生长发育疾病

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  • ask_970106

    男, 18岁。我有时候一整天全吃水果,请问水果吃多了也会胖吗?

  • 时义稳

    不知道你现在具体的身高是多少体重是多少?体重超重是否严重?

  • ask_970106

    我升高170,体重115

  • ask_970106

    曾经很胖

  • ask_970106

    曾经160

  • ask_970106

    靠跑步瘦了

  • 时义稳

    根据您目前的身高来估算你目前的体重是在正常范围内的甚至还有点,偏低。这种情况一般来说不用减肥也是可以的

  • 时义稳

    你说的是115斤吧!

  • ask_970106

  • ask_970106

    医生,我怎么保持体重

  • 时义稳

    其实您不用,光吃水果吃食正常饮食就可以了只要多参加体育运动锻炼,少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果就可以了。

  • ask_970106

    嗯,好的。谢谢啦

  • 时义稳

    不用谢,这都是我们应该做的能为你提供一点帮助我们感到很高兴。

  • ask_970106

    问题问完了,满意

  • 时义稳

    谢谢您的鼓例。

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