22岁男生驼背还没矫正好吗？

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• ask_xI3rnY

  医生您好，请问22岁男生驼背还没矫正好吗

• 李干

  是姿势性的还是骨性的

• ask_xI3rnY

  姿势性吧，应该

• ask_xI3rnY

  我不太清楚这个

• 李干

  就是你以前照过片子吗？

• 李干

  胸椎的小关节有没有改变？

• ask_xI3rnY

  没有

• 李干

  那是什么时候开始出现的？

• 李干

  到现在多长时间？

• ask_xI3rnY

  应该是从小习惯的

• ask_xI3rnY

  走路喜欢伸着头

• 李干

  这个就一个办法锻炼

• 李干

  背靠墙，抬头

• 李干

  晚上睡觉的时候趴着睡点儿时间

• 李干

  或者是去掉枕头

• ask_xI3rnY

  有用吗，医生

• ask_xI3rnY

  感觉驼背好丑

• ask_xI3rnY

  女朋友天天提醒我

• 李干

  肯定是有用

• 李干

  但是首先是能不能坚持

• ask_xI3rnY

  去掉枕头可以

• ask_xI3rnY

  趴着睡也可以

• 李干

  背靠墙站立

• 李干

  臀部脚后跟双肩以及头

• 李干

  都必须靠在墙上

• ask_xI3rnY

  大概多长时间

• 李干

  这个需要一个月以后才能见到明显效果

• 李干

  但是必须要坚持

• ask_xI3rnY

  不是，我是说靠墙多久

• 李干

  一般的话，一次半个小时

• 李干

  一天两次

• ask_xI3rnY

  好的

• 李干

  靠墙不是目的

• 李干

  关键是让你养成挺胸抬头的习惯

• 李干

  这一点你一定要明白

• ask_xI3rnY

  好的。医生

• 李干

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