腰椎腰椎间盘突出卧床3周还觉的腰疼正常吗？

咨询实录内容

• ask_ogEdCo

  大夫，腰椎腰椎间盘突出，卧床3周了，还觉的腰疼，请问正常吗？

• 张桂红

  你好

• ask_ogEdCo

  你好

• 张桂红

  片子有腰间盘突出是吗

• ask_ogEdCo

  是的

• 张桂红

  没有做治疗吗

• 张桂红

  有没有腰椎牵引啊

• ask_ogEdCo

  没有

• ask_ogEdCo

  光是卧床休息了

• 张桂红

  需要腰椎理疗的

• 张桂红

  医生没有建议怎么治疗吗

• ask_ogEdCo

  说是卧床3周后，加强腰背肌练习

• 张桂红

  锻炼了没

• 张桂红

  效果怎么样啊

• ask_ogEdCo

  发现自己的腰是歪的，正常吗？

• ask_ogEdCo

  没有锻炼了还

• ask_ogEdCo

  感觉腰还是疼

• 张桂红

  腰痛造成的腰歪吧

• 张桂红

  可以腰部做做热敷，做做按摩

• ask_ogEdCo

  哦

• ask_ogEdCo

  现在可以锻炼吗？

• 张桂红

  促进腰部血液循环

• 张桂红

  可以锻炼

• 张桂红

  做做五点支撑

• 张桂红

  或者小燕飞

• ask_ogEdCo

  我这能好吗？

• 张桂红

  锻炼就是腰部理疗就可以啊

• ask_ogEdCo

  腰还能正了吗？

• ask_ogEdCo

  是不是卧床的方法不对啊？期间能趴着吗？

• 张桂红

  你的年龄多少了

• ask_ogEdCo

  30岁

• 张桂红

  可以趴着

• 张桂红

  睡觉要睡硬床

• ask_ogEdCo

  是不是卧床时间短？

• 张桂红

  趴着抬起上半身可以锻炼腰肌

• 张桂红

  腰椎病需要多卧床休息

• ask_ogEdCo

  是不是要绝对卧床4周？

• 张桂红

  你现在已经三周了

• ask_ogEdCo

  是的

• 张桂红

  就在卧床一周，绝对有好处的

• ask_ogEdCo

  期间就是大便下一下地

• 张桂红

  等以后好了自己也要注意，不要过度弯腰

• 张桂红

  不要提重物

• 张桂红

  嗯，

• ask_ogEdCo

  能好吗？

• 张桂红

  腰椎病是需要自己保养

• 张桂红

  可以的

• 张桂红

  你年轻，当然可以恢复的

• ask_ogEdCo

  现阶段咋治疗？

• 张桂红

  趴着尽量抬起上班时

• 张桂红

  上半身

• ask_ogEdCo

  能到外面活动吗？

• 张桂红

  先不要

• 张桂红

  再等一个星期

• 张桂红

  看看症状

• 张桂红

  现在多休息，是为了以后腰椎病不犯

• 张桂红

  再坚持几天

• 张桂红

  在床上先锻炼

• 张桂红

  可以每天坚持腰部热敷，让家人做做腰部按摩

• 张桂红

  还在吗

• ask_ogEdCo

  在

• 张桂红

  希望我的回答对你有点帮助

• 张桂红

  希望你早日康复

• ask_ogEdCo

  敢下地活动吗？

• 张桂红

  现在先不要

• 张桂红

  再卧床休息几天好吗

• ask_ogEdCo

  谢谢

• 张桂红

  不客气的

• 张桂红

  希望你早日康复

• 张桂红

  谢谢你了

• 张桂红

  再见

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