不断奶的情况下我该怎么减肥？

咨询实录内容

• 李黎明

  祝你早日康复！欢迎下次咨询！再见！晚安！

• 李黎明

  运动了吗？

• ask_3a0ec8

  现在还在哺乳期，怕运动影响母乳质量，怀孕以前也是这种易胖体质，现在就是晚饭后散步

• 李黎明

  孩子几个月了？

• ask_3a0ec8

  十一个月

• 李黎明

  该断奶了，现在正是时候，水果也多，天气也不冷了

• ask_3a0ec8

  感觉孩子还太小，断奶太可怜，不断奶的情况下能有什么办法改善这种体质吗

• 李黎明

  10个月奶水就没有营养了，要适时添加辅食了

• 李黎明

  再说，这和运动也没关系呀，运动后奶水更好更丰富

• ask_3a0ec8

  不是说运动后奶水质量会下降吗

• 李黎明

  瞎说

• ask_3a0ec8

  不是就更好啊

• 李黎明

  运动吧，它是健康的源泉

• 李黎明

  祝你好运！欢迎下次咨询！再见！晚安！

• ask_3a0ec8

  哺乳期可以做俯卧撑吗，会不会有腹肌啊

• 李黎明

  可以的

• 李黎明

  祝您早日康复，欢迎下次咨询，再见！请免回谢谢！

• 李黎明

  本医生有急诊手术，请一个小时后再来咨询我！再见！

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