下半身肥胖应该如何减掉？

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• ask_1db150

  我想问一下我怎么能在短时间内瘦掉10斤呢

• 徐萌

  您好，我是有问必答网的特约医生徐萌，很高兴为您服务，请您简单的描述下您的疾病，谢谢！

• ask_1db150

  我 我想减肥，我154cm女，年龄31岁，我属于那种下半身肥胖型，小肚子往下到膝盖这部分比较胖，我现在的体重是56公斤，我想短期内瘦掉10有什么方法吗？

• 徐萌

  短时间？多短

• ask_1db150

  一个月

• ask_1db150

  不用减肥药的那种

• 徐萌

  埋针加锻炼

• ask_1db150

  埋针不懂

• 徐萌

  针灸埋针，持续性刺激

• ask_1db150

  有就是那种通过食疗减肥的吗？

• ask_1db150

  哦，针灸

• 徐萌

  对的

• ask_1db150

  那我的去医院呀？

• 徐萌

  诊所也有的

• ask_1db150

  哦，

• ask_1db150

  有那种食疗的吗？

• 徐萌

  不想去的话做踢腿，弓步压腿也可以，时间稍微长点

• ask_1db150

  那一天的做多长时间呢？

• 徐萌

  一小时就行

• 徐萌

  大便怎样

• ask_1db150

  还行一天一次

• ask_1db150

  有点干

• 徐萌

  嗯 买点番泻叶泡茶喝

• ask_1db150

  我就是肚脐往下胖

• ask_1db150

  特别是大腿根特粗，小腿细

• 徐萌

  压腿可以减下去，看你能不能坚持，亲身体验两月，瘦了十斤

• ask_1db150

  怎么压呀？

• 徐萌

  前弓步压腿，侧弓步压腿，体前驱，还有少林踢腿，具体方法上网搜一下，内容有点多

• ask_1db150

  我现在再喝柠檬蜂蜜水那个能起点减肥的作用吗？

• ask_1db150

  哦，谢谢了

• 徐萌

  只能起到通便的作用

• ask_1db150

  哦，谢谢

• 徐萌

  不谢

• 徐萌

  欢饮咨询

• ask_1db150

  拜拜晚安

• 徐萌

  拜拜

• 徐萌

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