请问膳食纤维有助减肥吗
成都市双流区第二人民医院 中医骨科
主治疾病:各类骨折及颈肩腰腿痛,风湿、类风湿等疾病。
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朱树波
减肥,要从多方面考虑
?
怎么说?
饮食,运动,自身体质
首先找到原因,对症处理
请问多大了,超过标准体重多少
体内脂肪太多怎么消耗掉
我长胖是因为去年署假冰淇淋和蛋糕吃大多3
16岁50kg
可以运动,你觉得身体哪个部位脂肪多
身高
1米57
下巴、腿和肚子囤积的脂肪太多了
身高减105为标准体重,你不超重
都是蛋糕害的
一个蛋糕含40%多脂肪
建议正常饮食,加强运动
后悔莫及啊
运动后,不要喝饮料。
有没有什么可以辅助减肥的啊?
尽量不要使用药物。会损伤人体正气
膳食纤维呢
可以要控制入量。
哦
谢谢
很高兴,你能理解
补钙是钙片好还是奶粉好?
不同年龄,不一样
我要吃的
建议服用钙片
哪种呢?
钙尔奇D
谢谢您
不用
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