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失眠多梦容易惊醒是怎么回事?

失眠多梦,容易惊醒,是怎么回事

ask_4vVjLI 2015-04-22 15:13:36

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李向晖 二级心理咨询师

向晖心理咨询网   心理咨询科

主治疾病:婚恋情感,性心理,亲子关系,青少年逆反,家庭关系,网瘾网恋,人际职场,以及强迫症,抑郁症,恐怖症,焦虑症,疑病症等各类神经症的咨询,特别是对重大疾病,灾难等突发事件后的心理应激与康复效果更为显著

咨询实录内容

  • ask_4vVjLI

    ,失眠多梦,容易惊醒,是怎么回事

  • 李向晖

    你好

  • 李向晖

    请问最近遇到什么困惑了呢

  • ask_4vVjLI

    结婚两个月,想要宝宝一直没有,

  • 李向晖

    多大了呢 那么急着要孩子吗

  • 李向晖

    是初婚还是二婚呢

  • ask_4vVjLI

    初婚

  • ask_4vVjLI

    23

  • 李向晖

    身体状态可以的情况下

  • 李向晖

    不避孕在半年内怀孕就可以的

  • ask_4vVjLI

    我老是害怕自己有病,一起结婚的人都有了,所以我急

  • ask_4vVjLI

    这也是睡不着的原因吗

  • 李向晖

    是的这情结困扰你

  • 李向晖

    也会影响睡眠的

  • ask_4vVjLI

    现在中午都不敢休息

  • 李向晖

    那你干什么

  • 李向晖

    保持正常的生活规律

  • ask_4vVjLI

    收拾家务,或者坐着

  • 李向晖

    正常生活就是了

  • 李向晖

    该干什么就做什么

  • 李向晖

    放松心情

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