失眠多梦,容易惊醒,是怎么回事
向晖心理咨询网 心理咨询科
主治疾病:婚恋情感,性心理,亲子关系,青少年逆反,家庭关系,网瘾网恋,人际职场,以及强迫症,抑郁症,恐怖症,焦虑症,疑病症等各类神经症的咨询,特别是对重大疾病,灾难等突发事件后的心理应激与康复效果更为显著
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,失眠多梦,容易惊醒,是怎么回事
李向晖
你好
请问最近遇到什么困惑了呢
结婚两个月,想要宝宝一直没有,
多大了呢 那么急着要孩子吗
是初婚还是二婚呢
初婚
23
身体状态可以的情况下
不避孕在半年内怀孕就可以的
我老是害怕自己有病,一起结婚的人都有了,所以我急
这也是睡不着的原因吗
是的这情结困扰你
也会影响睡眠的
现在中午都不敢休息
那你干什么
保持正常的生活规律
收拾家务,或者坐着
正常生活就是了
该干什么就做什么
放松心情
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