医生,我想请问哈怎么让生长纹消失啊。我好烦
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医生,我想请问哈怎么让生长纹消失啊。我好烦恼
贺云艳
有图片没有
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没有。
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图片仅医生和患者本人可见
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在么
贺云艳
在
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看到图片没得
贺云艳
看到了妊娠纹
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能给我什么建议么。我连裙子都不能穿
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怎么引起的
贺云艳
受过伤没有呢
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没有
贺云艳
用过什么药没有呢!
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什么方便的药
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医生说我是生长纹
贺云艳
生长纹可以去除
贺云艳
但是时间比较长看你能坚持不
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怎么去除。他说我脂肪太多了
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能。只要你说。我会努力去做
贺云艳
加强锻炼,对局部进行按摩,锻炼如跑步游泳,
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是不是每次洗澡以后都要按摩
贺云艳
不可在让体重增加
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按摩多少。能不能早上起来跳绳
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我就是太胖了。腿腿。引起的
贺云艳
也行
贺云艳
最好游泳
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大概坚持多久。是不是要告别所有零食了
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可我没事了游泳啊
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时间
贺云艳
跑步呢!
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我八点半都要上班。饮食方面有注意的么
贺云艳
大约3个月,饮食宜清单饮食
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油炸的 甜食都不能碰了么
贺云艳
多吃蔬菜水果主食量不要偏多
贺云艳
少吃一周可以少量吃一次
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只要体重下降了都有希望了么
贺云艳
对的
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那我可以不可以晚上锻炼
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跳绳啊
贺云艳
可以,一般选择早上,晚上不可太晚,10点必须上床睡觉
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一般是早上。是跳绳了吃饭。还是吃饭了运动
贺云艳
运动后空腹,或饭后1小时
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七点起来锻炼。九点吃饭啊
贺云艳
运动选择空腹或饭后1小时,锻炼约50分钟,最好是让身体出些汗水就可以了
贺云艳
亲还有什么没有呢
贺云艳
问题没有呢?
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这样坚持生长纹应该会好吧
贺云艳
是必须好,没有理由不好
贺云艳
现在体重多少
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120
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我才17岁。
贺云艳
身高
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158
贺云艳
体重基本正常,加强锻炼哦!美女
贺云艳
祝你早日康复,如果对你有帮助,结束沟通请为我点评
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我会坚持的。谢谢
贺云艳
一月后你可以回访你,或者你在咨询我
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谢谢医生。晚上洗澡了可以按摩哈。可以不可以擦乳液
贺云艳
不要用,用温水保湿就可以了
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温水?
贺云艳
嗯嗯
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可以把你扣扣给我么
贺云艳
***
贺云艳
祝你早日康复,如果对你有帮助,结束沟通请为我点评
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