每天晚上都要磨牙这是为什么？

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• ask_889691

  男，16岁。我每天晚上都要磨牙，这是为什么？应该怎么办？

• 云盼盼

  您好

• 云盼盼

  平时吃东西偏侧咀嚼吗？

• ask_889691

  是

• 云盼盼

  吃东西不要偏侧咀嚼

• 云盼盼

  晚饭不要吃太饱了

• ask_889691

  那还有什么方法

• 云盼盼

  口腔有蛀牙吗？

• 云盼盼

  睡前要认真刷牙，保持口腔卫生

• 云盼盼

  多吃蔬菜水果，吃易消化的食物

• ask_889691

  那还有呢？

• 云盼盼

  不要有压力，放松心情，

• 云盼盼

  不要熬夜，养成良好生活习惯

• ask_889691

  谢谢

• 云盼盼

  不客气，还有什么不清楚吗？

• ask_889691

  没了

• 云盼盼

  拜拜

• ask_889691

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