如何提高自己对情绪的控制
- 情绪控制不住天天哭怎么办
- 问：从国企10多年辞职，出来后事事不如意，给国企白干10多年相当于自动减员了，没要一分钱。现在失业又无事，从辞职就后悔，已经哭2年了，看着好工作别人干了，自己把工作干没了，天......
- 答：病情分析： 你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，情绪低落。 指导意见： 你好，建议放松心情，不要想太多，一定多出去走走，培养一些兴趣爱好，好好找份工作，舒心的就行慢慢改善，希望......
- 焦虑症，生气情绪控制不住，最后心脏感觉
- 问：病情描述:焦虑症，生气情绪激动，控制不住后，瞬间感觉人不行了，感觉心脏不行了，心脏像闷的感觉，要窒息的感觉，头也二乎乎的蒙了，晕的感觉，人支持不住了，脸红，心慌，头重，紧......
- 答：病情分析：你好，这种情况需要到心内科进一步检查如动态心电图等明确是否有心脏疾病。指导意见：如果没有发现心脏等躯体疾病，这种情况很有可能是焦虑症，可以到心理科进一步检查确诊，必要选择合适的抗焦虑药物治疗。 提问人的追问 2016-03-26 16:3......
- 任何事，我都情绪控制不了，神经好像错乱了
- 问：请问有在线心理医生，因为有人经常跟我说老公就要看住，不然会出轨，尽管我相信丈夫，还是总爱胡思乱想，弄得现在一有任何事我的情绪都会控，我该怎么办......
- 答：病情分析：您好，胡思乱想情绪波动较大，不排除与心境障碍的情况有关。指导意见：临床考虑与脑部神经递质分泌异常有关，早期的话可以适当的进行心理疏导，严重者需要通过口服药物控制病情发展。......
- 请问，我这情绪控制不住，怎么办呀。
- 问：平时跟家里人男朋友说话。只要他们一句话说的不对，情绪马上就控制不住。胡说乱想。但是过会就好了 ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，控制不住情绪。指导意见：你好，建议你放松心情，不要想太多，平时多喝别人沟通交流，适当控制自己的情绪，希望我的回答能帮助到你。 ......
- 不太喜欢与不熟悉的人交流，情绪控制能力低
- 问：自己的情绪很容易表现出来，不喜欢与不熟的人有太多交流，对于别人对自己的任何一丝看法都特别在意，虽然自己也知道自己性格上的缺陷，每次事情过后都会觉得自己做错了，可每次当事情......
- 答：病情分析：自己本身比较重视别人的看法，容易被外界因素所干扰，比较缺乏安全感，喜欢把自己放在熟悉的环境中，不愿意打开心扉来探索新的生活圈子。指导意见：应该克服自己的心理障碍，注意别人的感受，关注别人对自己的评价也是让自己进步的一种方式，但是应注意保持一......
- 就是动不动想发脾气，情绪控制不了，想哭，
- 问：病情描述:就是动不动想哭，心烦，动不动发脾气，睡不着，多梦，需要医生帮助提供远程诊断:我就感觉是不是焦虑症，抑郁症，严重不......
- 答：病情分析：你好，从你的描述来看可能是肝郁气滞所致的情绪不畅等症状指导意见：你好，建议你平时多与人交流，多做运动，帮助心情变好，再有可以去心理科咨询一下......
- 心情烦躁，爱发脾气，情绪控制不住
- 问：爱乱想，吃不下饭，这样的情况有三四个月了，就在每个月经前十天，就这样。 ......
- 答：病情分析：你咨询的情况看是精神心理因素有影响引起的，避免精神压力有利于治疗。指导意见：可用逍遥丸，更年康，脑力静治疗。注意休息，劳逸结合。良好心态有利于治疗。谢谢咨询。 ......
- 天天都想哭情绪控制不住好心情不会持续
- 问：天天都想哭感觉很悲伤经常想如果死了就好了觉得未来的一切分离都让我很难受觉得不想进行下去情绪有濒临崩溃的感觉经常莫名感到想哭眼泪就止不住请问我该怎么办 ......
- 答：病情分析：您好，您这应该是心理障碍的表现，心理问题。指导意见：建议您，如果自己实在无法调整这种状态的话，最好到医院咨询专业心理医生 ......
- 本人易紧张.头涨.情绪控制不好
- 问：病情描述:本人今年48.体重80公斤.身高176.转氨酶42，转肽酶54，甘油三酯2.65.尿酸488需要医生帮助提供远程诊断: 请问医生怎么才能快......
- 答：病情分析：你要多煅练多喝水不吃油炸油膩食物早腄早起。指导意见：建议多吃燕麦多吃蔬菜和水果多吃粗粮一个月以后复查。......
- 情绪控制不好，有一点小事就哭，而且能哭很
- 问：想笑的时候能笑很长时间，想哭的时候就更是了，有时候因为一点小事就能纠结，伤心好半天，发生不愉快的事情，第一时间就是哭。同学和老师也总是说我，怎么办呢？ &nbs......
- 答：病情分析：您好，根据你的描述，这个情况可以使用药物治疗下指导意见：建议您可以使用逍遥丸治疗下，以便进一步缓解不适症状，及早康复 ......
- 情绪控制不住容易生气自我为中心
- 问：我的孩子快七岁了现在上一年级，从幼儿园大班下半学期开始在学校控制不了自己，上课就跑出去，好动好生气，有时候老师批评了好自己打自己，入学后不跑出教室了，但上课有错误老师批评......
- 答：病情分析：每个孩子都有自己的个性。孩子上课老往外跑，可能是对上课没有兴趣。指导意见：多与孩子沟通，多鼓励孩子，但不要太溺爱孩子，有些孩子在家没挨过批评，老师说两句，可能就受不了，慢慢来......
- 脾气暴躁，情绪控制不住
- 问：病情描述:脾气暴躁，叛励，经常不回家。情绪控制不来: 需要医生帮助提供远程诊断: 是不是精神有问题 ......
- 答：病情分析：根据你描述的症状应该是青春期的叛逆期的现象指导意见：很多家长都没有办法，建议去医院找心里医生治疗 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号