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排解学习焦虑

排解学习焦虑
问:病情描述(主要症状、发病时间):焦虑 2010年12月  曾经治疗情况和效果:断续  想得到怎样的帮助:排解焦虑 &n......
答:注意休息,学会压力的疏导,多锻炼,养成好的生活习惯。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-30
学习焦虑没法静下心来。
问:病情描述:我是一个高三学生,本该静下心来学习。可却不知怎的,没办法静下心来学习,想东想西。甚至一看到题目就很厌烦,上课神游,没法专心学习。专家,我该怎么办曾经治疗情况和效......
答:病情分析:你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西指导意见:建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-27
学习焦虑与压力,让我什么都办不了
问:病情描述:我是一个成绩很好的学生,在别人看来都很羡慕,但是我自己却总高兴不起来,心里总是莫名其妙的紧张与焦虑,生怕让别人给比下去,我太计较得失,心胸很狭隘,一点都不豁达,......
答:病情分析:你好,你要及时调整自己的心态,指导意见:用快乐健康的心去面对周围的人,人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛,如果你用爱心去体会生活,生活就充满爱。undefined  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-08-26
学习焦虑,心神不安
问:学习焦虑老是反复想题,睡眠不好一闭眼就像题不受自己控制,成绩很好看别人比我记忆力好别人会我不会的会很急躁哭泣心神不安,每天都要一直学习做什么事都想着题好像一停止就会都忘了......
答:根据你说的症状倾向神经衰弱的表现,长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面,建议去医院检查一下,如果确诊病症,那么要重视起来,及早治疗,针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,祝愿你早日康复。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-25
是不是得了学习焦虑症啊?
问:病情描述:  孩子不喜欢学习,老是无法集中精神。是不是得了学习焦虑症啊?  ......
答:学习焦虑症患者在学习过程中,经常出现未知的紧张感和不安感,无法集中精神,学习效率降低,从而使自己的学习成绩严重下滑。尤其是毕业生面临着巨大的升学压力,患上学习癫痫病的人数逐年增多。如何避免学习焦虑症的发生摆在每一名学生和家长,下面我给大家介绍几种方法......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-08-15
怎么样才能让高考考生远离学习焦虑症?
问:  ......
答:高考考生作为现今社会的一个独立群体,越来越多的被学习焦虑症所困扰。高考考生面临着巨大的升学压力,加上学习时间紧张,睡眠时间不充足,又往往忽视体育锻炼,很容易患上学习焦虑症。那考生们如何远离学习焦虑症呢?我为您来详细介绍高考考生如何远离学习焦虑症。1.......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-08-04
学习焦虑,一考试就睡不着,高三太紧张
问:病情描述:  考试前,血管性头痛  想得到怎样的帮助:  随眠法  ......
答:试着休息休息,适当的多做些有氧运动也会缓解大脑疲劳有助于缓解,还有就是什么事情别太过较汁儿得过且过学会减压   提问人的追问 2011-12-31 20:07:37有运动,睡不着  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-31
学习焦虑引起头痛失眠
问:病情描述:  考试前  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助: &nb......
答:指导意见:  您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,不要担心。  医生询问:   提问人的追问 2011-12-31 19:49:49有在吃,还有一些血管性头痛的药,不怎么用......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-31
因学习焦虑,而不易消化
问:病情描述(主要症状、发病时间):  经常   曾经治疗情况和效果:  无   想得到怎样的......
答:指导意见:  你好,建议你要学会减轻压力的,祝你健康!  医生询问:    ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-11-26
关于学习焦虑方面的问题
问:病情描述:  失眠,莫名其奥妙的紧张,害怕。  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样?  化......
答:您现在的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,祝您身体健康!   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-27
学习焦虑怎么办?
问:病情描述:正上高三,学习成绩很优秀,但最近三周,学习状态差,会的题做不对,有点难度的找不出解决方法,精力不集中,自己很痛苦。  曾经治疗情况和效果:没......
答:病情分析:  你现在主要是因为过分焦虑,紧张所导致的。  意见建议:  调整心态,保持好的心情,多锻炼,注意睡眠,注意劳逸结合,凡事不要强求,尽全力就好。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-12-14
学习焦虑的解决和方法
问:病情描述:  我现在不知怎么了,一看到学习就愁死了,前一个周学习劲头还满足,后开我同学听说后打击我一番,我的尽头一下被他消灭了,现在一看到题就愁,感到......
答:病情分析:  您好!上学期间偶尔产生厌学情绪是很正常的。  意见建议:  建议您不要受到外界或是他人的过多干扰,以自己为主,情绪不好时可以适当放松一下,听听音乐,看看电影,或者是跟其他同学聊......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-09-11
初三学生遇到学习焦虑、缺乏自信心怎么办?
问:全部症状:上课精力不集中,爱分心;看见别的同学学得比自己好,心理着急,焦虑,心跳加快,食欲不振;晚上睡不着,白天无精打采;怕和同学交往,有自卑感;做不起题又不敢大胆问同学......
答:病情分析:  孩子现在面临的压力导致心理疾病,有自卑感,抑郁,也存在明显的焦虑症状.因此现在孩子的治疗尤为重要.  意见建议:  建议你可以去医院找一个心理医生看看,同时作为家长要多鼓励孩子......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-12-11
我高三了,学习成绩很差,每天很是焦虑,我
问:我高三了,学习成绩很差,每天很是焦虑,我该如何提高成绩  ......
答:病情分析:19岁男生,担心自己的成绩。指导意见:您好!能够理解您的心情。不过,学习问题是需要请教老师和同学的,这里是医疗网站啊,解决不了学习的问题的。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-01-02
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