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瘦子增肥有什么方法

瘦子增肥有什么方法
问:  ......
答:应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-31
瘦子增肥有什么方法?
问:病情描述:  本人身高166CM,体重47公斤  想增肥  想得到怎样的帮助:  想找到好......
答:你好,建议你在睡觉前多吃些高脂肪的食物。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-09-05
瘦子增肥有什么办法
问:  ......
答:你好,首先是均衡饮食,平时少食多餐,可以在三餐之外额外的再补充一顿。平时主食要以发酵类的食物为主,肉鱼蛋奶,蔬菜水果这些都要吃,再就是如果舌苔比较厚的话,可以适当用一些健脾消食的药物,健胃消食片或者是保和丸之类的。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-31
太瘦想增肥有什么方法?求大神解救
问:太瘦了,175才50千克两腮都凹进去了怎么吃都不胖咋办  ......
答:病情分析:您好,增肥的话建议您注意饮食以及个人作息习惯等的调节指导意见:建议您注意少吃多餐,营养均衡营养,避免挑食,多做运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2016-02-11
有什么方法快速增肥有什么方法快速增肥
问:病情描述:有什么方法快速增肥有什么方法快速增肥有什么方法快速增肥需要医生帮助提供远程诊断:  有什么方法快速增肥有什么方法快速增肥 &nbs......
答:你好,如果要增肥可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物。配合吃一些调节脾胃的中成药,如山楂......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-12-09
男人增肥有好办法吗?求男人增肥的方法
问:病情描述:增肥有好办法吗?我在南京参加工作以来就一直都这么瘦,说实话我把羊肉泡馍能吃2份,经常性的多吃,烤鱼烤肉我都是家常便饭,我媳妇就和我恰恰相反,他是哪种稍微吃一点东......
答:男人增重,吃什么长胖?首先对于瘦人分析瘦不是弱,也就是说时男人增肥增重之前确保自己健康体质的前提下,偏瘦的根本问题那就可以肯定你是属于吸收弱,吃再多也无济于事,对于这类的身体瘦弱体质我们先调理吸收,建议服用瘦人金乐健体冲剂,在开张增肥计划。男人增重从......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-09-23
想增肥有什么高招,解决难题非常感谢你
问:天生瘦人怎样吃也不长肥,想通过药理来帮调理,,天天吃饭很多也不见增肥,真心想增肥  ......
答:病情分析:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。指导意见:排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-26
增肥阶段早起跑步对增肥有好处么
问:斤斤计较斤斤计较就绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对绝对简简单单就饿绝对绝对绝对家  ......
答:病情分析:减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.指导意见:还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-06-12
我特别瘦脾胃也不好想要增肥有
问:我特别瘦脾胃也不好我想要增肥有什么方法吗??  ......
答:病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是脾气亏虚,不能正常运化吸收所导致的消瘦症状。指导意见:这个情况,可以服用一些补脾益气的中成药来调理,比如参苓白术丸,坚持服用2个月以上,效果当会显著。  祝你健康快乐! 提问人......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-04-20
坚持跑步,请问对增肥有帮助吗
问:病情描述:本人很瘦小 总是吃不胖 多吃也不胖 该怎么办......
答:病情分析:瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,  指导意见:长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-03-30
身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?
问:身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?有什么吃疗保健方法?身体偏瘦肠胃不好,想快速增肥有什么方法?有什么吃疗保健方法?  ......
答:请问你的食欲怎么样呢?大便怎么样呢?如果是脾胃不好引起来的,你首先需要调理脾胃,饮食一定要注意,避免生冷辛辣刺激,可以多吃一些热量高的食物,能够快速增肥。  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2014-02-24
我想增肥有什么方法吗
问:我想增肥有什么方法吗  ......
答:病情分析:你好,想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。指导意见:另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。 提问人的追问 2013-11-23 17:47:40......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-11-23
蛋白粉对增肥有一定的作用吗?
问:病情描述:19岁,170  52KG   一直都长不胖,吃蛋白粉对长胖有一定的作用吗?曾经治疗情况和效果: &......
答:病情分析:您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。  指导意见:1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-21
我得了酒精肝医好了增肥有问题吗
问:我得了酒精肝医好了增肥有问题吗  ......
答:增肥是没有问题的,但是建议虽然治好了酒精肝,但是还是戒酒为好,毕竟你的肝脏受过了损伤,完全恢复还是需要一段时间的。你肝病史多久了?  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-19
想增肥有什么办法帮我
问:病情描述:从小到大没超过53公斤能吃能睡就是长不胖曾经治疗情况和效果:  没其它病想得到怎样的帮助:  想增肥吃什么有用?......
答:病情分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱.饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成.指导意见:  当然,病理性消......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-09-17
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