怎么吃黄瓜才能减肥
- 黄瓜怎么吃才能减肥是不是用黄瓜当晚饭
- 问：病情描述:黄瓜怎么吃才能减肥是不是用黄瓜当晚饭啊？曾经治疗情况和效果: 黄瓜怎么吃才能减肥是不是用黄瓜当晚餐啊想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：病情分析：您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。指导意见：最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康 ......
- 吃黄瓜减肥怎么吃才能达到减肥效..
- 问：吃黄瓜减肥怎么吃才能达到减肥效果好又对身体没太大伤害?......
- 答：你好.这是可以在饭前半个小时吃.注意量就可以,但也要吃饭.注意全面的营养. ......
- 请问一下，黄瓜怎么吃才能减肥..
- 问：请问一下,黄瓜怎么吃才能减肥......
- 答：你好,黄瓜生吃就可以减肥,而且比熟了效果好. ......
- 多吃黄瓜可以减肥么？
- 问：最近，我发现同事小吴上班在那里没事的时候就在吃黄瓜，天天吃，也不嫌腻的，后来问她，她说多吃黄瓜可以减肥，我不太相信，多吃黄瓜可以减肥么。 想得到怎样......
- 答：你好，黄瓜里含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。所以，多吃黄瓜是可以帮助减肥的。 ......
- 吃黄瓜有没有减肥的功效啊？
- 问：我的身材有点胖啊但是不想吃药，怕吃减肥药会反弹啊，最近听我闺蜜说她就是吃黄瓜减肥成功的，但是我对这些知识不是很了解怕没有用，所以在这里想咨询下医生吃黄瓜有减肥的功效吗。&......
- 答：吃黄瓜具有辅助减肥的功效，但是同时也应该严格控制饮食以及每天坚持有氧运动，建议每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天有氧运动60分钟以上才能够减肥成功。......
- 月经期间，减肥可以吗？晚饭不吃，吃黄瓜？
- 问：月经期间，减肥可以吗？晚饭不吃，吃黄瓜？......
- 答：你好，月经期间减肥当然是可以的，但是建议你不要节食减肥，平时要注意一日三餐，按时吃饭，可以多吃蔬菜水果，少吃面食以及肉类，然后加强运动，只有这样才能燃烧体内的脂肪。......
- 多吃黄瓜可以减肥吗？
- 问：我现在特别的胖，别人都叫我是小胖子，我心里听了特别的不舒服，我很想减肥，但是我不想运动，也不想节食，我听别人说多吃黄瓜可以减肥，是不是真的呢。 想得......
- 答：你好，请问你具体的身高和体重是多少呢？建议你自己平时的话一定要均衡，搭配好自己的饮食，基本的脂肪，蛋白质，维生素，这些还是，要必须要有的。 ......
- 早餐吃黄瓜，晚上吃苹果有助于减肥吗，这样
- 问：早餐吃黄瓜，晚上吃苹果有助于减肥吗，这样吃个头会不会不长高 ......
- 答：你正在处于青春期，建议不要节食减肥，可以做适当的运动，使热量消耗掉，使体重减轻，早餐不建议吃凉黄瓜或者是苹果，最好是喝粥哦，吃全麦馒头或者面包，配合适当的蔬菜和水果，但是最好是热的。 ......
- 吃黄瓜和蕃茄当晚餐能减肥吗
- 问：吃黄瓜和蕃茄当晚餐能减肥吗 ......
- 答：病情分析：你好，根据你所描述的情况，这些有利于减肥的，晚上要少吃，清淡饮食。指导意见：你好，根据你所描述的情况，这个还要每天坚持运动锻炼的。 提问人的追问 2013-12-20 10:19:14行吗，感谢医生的回答 提问人的追问 2013-12-......
- 吃黄瓜有助于减肥吗？
- 问：想要一个好的身材是我的梦想，但是因为自己一直是比较胖的，所以也是比较烦恼的，在平时也有坚持一些运动，然后偶然中听到了一个人说吃黄瓜对减肥是很有用的。 ......
- 答：20岁的女孩都想拥有一个漂亮的身材，吃黄瓜有利于减肥，但是同时也应该严格控制饮食以及坚持有氧运动，这样才能够减肥成功，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。 ......
- 减肥早上中午吃饭，晚上吃黄瓜算饱一顿饥一
- 问：中午要是吃7、8分饱的话。今天之前还有一天中午吃的挺饱，不知道对于减肥有什么影响。 ......
- 答：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!......
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