如何克服恐惧心理呢_热门健康问答

你好，请问医生我该如何克服恐惧心理呢: 问：病情描述:人受惊吓时为什么会吓尿和双脚发抖发软，请解释一下其中的原理，可以用憋气的方式解决这种现象吗需要医生帮助提供远程诊断: 人受惊吓时为什么会吓......; 答：病情分析：你好，根据您描述的情况，人在紧张的时候交感神经兴奋所致指导意见：建议还是根据自己的情况，尝试多加锻炼才能消除紧张，越感到害怕，越不加以尝试，就越发紧张 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2016-01-10

如何克服恐惧心理呢？: 问： ......; 答：对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。 ......

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该如何克服恐惧症，疑病症这些心理疾病呢？严重影: 问：该如何克服恐惧症，疑病症这些心理疾病呢？严重影响了工作和生活！ ......; 答：指导意见：这个一般补气血。吃一些八珍丸，和归脾丸来调理，就可以达到治疗的效果的。 ......

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怎样克服紧张心理: 问：怎样克服紧张心理，忘词了怎么办？发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:怎样克服紧张心理，忘词......; 答：心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 &nb......

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如何克服和女生交往的恐惧心理，怕别人说这: 问：如何克服和女生交往的恐惧心理，怕别人说这说那，感觉很不自在，如何是好？求各位高人指点！如何克服和女生交往的恐惧心理，怕别人说这说那，感觉很不自在，如何是好？求各位高人指点......; 答：病情分析：朋友您好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师。指导意见：平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。提问人的追问 2014-01-05 16:07:01谢谢你，感谢医生的回答提问人......

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怎样克服恐惧、害怕的心理: 问：病情描述:恐怖的东西老是忘不了，洗澡、睡觉的时候经常想起曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 能克服恐惧 &n......; 答：病情分析：你好，恐怖的事情也分为很多种的比如说是看恐怖片导致的，或者是害怕一些东西。指导意见：如果是由于看恐怖片导致的，那么只要是知道那些东西是不存在的就好，如果是别的那么最好进行心理咨询。 ......

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男人怎样克服恐惧心理: 问：男人怎样克服恐惧心理 ......; 答：病情分析：你好：恐惧症本来就是心理问题导致的神经症的一种，神经症的一大特点就是有潜意识心理压力；指导意见：当然合理的治疗方式就是专业系统的心理分析和治疗。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。 ......

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如何克服恐惧心理: 问：就是遇到一些事情本来好办的事结果心里要思考半天结果越想越觉得不想去办比如我喜欢一个人我都不敢考进他也很少讲话 ......; 答：病情分析：保持良好心情的方法有很多，可以看看电影、看看漫画书、和朋友外出野餐、旅行、聚会、放风筝、听音乐，最重要是面对生活要乐观。要多交朋友，跟他们接触慢慢地你就会，变得大胆开朗起来指导意见：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸......

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因为某些因素,怎么样才能克服恐惧心理,: 问：因为某些因素,怎么样才能克服恐惧心理,?因为某些因素,怎么样才能克服恐惧心理,? ......; 答：病情分析：你好，其应该是恐惧症导致的。指导意见：应该选用暴露法治疗的，应尽量避免外界环境的不良刺激。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-13

心理恐惧焦虑如何克服: 问：病情描述:最初因为慢性胃病引起的心里恐惧，胃病好了，但是，每当生病或者不舒服时那种焦虑恐惧心理就会出现，浮想联翩，把事情不由自主的往坏处想，特别害怕，怎样克服曾经治疗情况......; 答：通过您的描述考虑你可能属于焦虑症，建议您在网上搜索焦虑自评量表或者scl90心里测试，轻度可以用认知行为疗法或精神分析法治疗，中重度可以用药物帕罗西丁劳拉西泮治疗 ......

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怎样才能克服恐惧的心理？: 问：怎样才能克服恐惧的心理？ ......; 答：病情分析：你好，恐惧心理与性格，外界环境有很大关系，克服恐惧心理，有助于身心健康指导意见：初步建议，应该找一个比较好的心理医生，进行心理疏导，把容易产生恐惧的问题，疏导开来，就没事了提问人的追问 2013-11-07 11:34:03谢谢，感谢医......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-07

如何克服自己的心理恐惧: 问：病情描述:为什么我老是对一些比较凶的人而感到害怕。就算的他们有时的欺负也不敢还击。曾经治疗情况和效果: 没治疗过。。。。。。想得到怎样的帮助:&nb......; 答：病情分析：恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状. 指导意见：1.积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,......

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怎么克服心理恐惧: 问：医生您好，我是一个脸皮非常薄的人，大家的目光一看过来我就会手脚无措，眼睛不知道放哪好。在班里被老师点到来回答问题时，脚会发抖，说话也有点颤抖，脸部肌肉也很僵硬，就是笑不出......; 答：病例分析：针对你目前的这个情况来看，你这个是属于心理疾病，是心理障碍的一种，建议你，平时多与人沟通交流。必要的时候，可以到医院找个心理医生咨询。提问人的追问 2013-11-02 13:27:42有什么更好的方法吗。比如说打暑假工？回复人的回复......

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如何克服第一次性生活的恐惧心理？: 问：病情描述:和老公在一起一年多了，每次同房我都很害怕，我们之间也试过很多方法了，有一次勉强进一半我就痛得直叫，老公也没射就出来了，不过会流血，但是第二次还是这样，老公刚碰到......; 答：病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。指导意见：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 ......

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我该怎么克服自己心理对鬼的恐惧呢？？？: 问：病情描述:每到半夜我一个突然醒来，然后就马上联想到那些关于鬼的事然后一直在被子里发抖曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: &nbs......; 答：病情分析：恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状. 指导意见：1.积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,......

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