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根据您的描述，您体弱而且多病，所以建议多吃一些蜂蜜，这样能够增强您的抵抗力。还有就是多吃蔬......

贫血最常见的就是缺铁性的贫血，可以服用一些补铁的药品，如铁之缘片，它能够很好的起到补铁生血......

你好，体质虚分为天遗传和后天获得，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性......