您好，可经常食用芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等一些有防治便秘作用的药粥。少吃强烈刺激性......

您好，饱腹感是因为过多食物使胃部不适而引起的消化不良。平时可以多吃苹果。苹果富含纤维素，可......

由于皮肤照射过度会导致皮肤出现很多问题，像皮肤干燥，这是水份流失严重的表现，作为爱美的女性......

您好，择能够提供足够钙质的食物以及结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。多饮用牛奶......

您好，建议采用“七日瘦身靓汤”汤料：洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒 　做法：全放锅里，......

练习倒立动作。仰卧床上，两脚一起往上举，两手扶住腰部以取得身体平衡，做倒立动作。刚开始或许......

可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓......