您好，酒糟鼻可去皮肤科用中药做面膜，平时要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规......

你好，建议您到正规医院做一个全面的检查，找出导致便秘的原因，对症治疗......

你写这么多不如发一个照一个图片发上来。血常规是什么样的？有没有做骨髓活检？单纯骨穿不能明确......