预防面瘫，平时饮食中注意增加营养，适当增加蛋奶虾仁等营养物质，多运动，每天至少坚持半个小时......

夏天天热，机体对于外在寒热调节出汗手脚出汗也属于正常现象，经常洗手保持清洁干燥即可，多喝水......

小腿浮肿看有无明显原因，有无基础病，心脏、肝脏、肾脏问题都可以引起小腿肿，另一方面，小腿肿......

风寒感冒为感受风寒之邪所致，多会表现出留清水鼻涕，恶寒重，发热轻，怕冷，一般会表现寒象，风......

过敏看有无具体针对应过敏物质，查找过敏源，尽量不接触过敏源，如果说是过敏体质的话根据情况可......

白发最常见的原因不排除肝热、血热或者肾虚所致，平时饮食中可以适当添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食......

肾虚是肾脏精气阴阳不足，主要有腰膝酸软，两腿无力，眩晕耳鸣等不适，肾阴虚还会出现潮热盗汗，......