对于感冒这种疾病，相信很多患者并不陌生，因为这种疾病在生活中的发生率是比较高的，患者发生感冒之后要根据个人情况来选择治疗方案，不要等到病情加重时再进行治疗，这样只会增加治疗难度。我们大家都应该知道感冒有轻重之分，对于轻微的患者可以通过饮食来进行调整，下面为大家详细介绍。
第一、排骨炖莲藕。患者发生感冒之后，由于身体比较虚弱，此时患者可以使用排骨炖莲藕，这种饮食方可以起到补益气血、清热凉血、补钙、提高抗氧化能力、健脾养胃的功效，可以缓解感冒后引起的咽喉肿痛、咳嗽等不良反应。
第二、萝卜汤。萝卜汤是一款适合感冒患者服用的汤饮，萝卜汤里面丰富的营养价值，可以提高免疫功能、缩短病程时间。
第三、营养鸡汤。我们大家都应该知道，鸡汤里面丰富的氨基酸，这种成分可以增强抗病毒能力，缓解感冒引起的呼吸道反应以及咽喉疼痛等症状。
第四、雪梨汤。患者发生感冒之后，如果出现咳嗽咳痰等症状时，可以选择雪梨汤来进行调理，雪梨具有清热润肺的功效，可以缓解症状，另外对于脾胃虚弱的患者不宜服用。
第五、冰糖橙子汤。有不少患者发生感冒之后，常常会出现喉咙发炎的现象，此时可以自己制作冰糖橙子汤，既简单又有效果。
以上五个汤饮特别适合感冒患者服用。患者发生感冒之后，除了在饮食方面需要注意，另外在生活方面还需要保暖措施，特别是在冬季的时候发生感冒，尽量不要外出，另外要注意室内的空气温度和湿度，其次要注意空气的流通，要定期开窗通风，这样可以防止细菌滋生。