宝宝晚上睡觉磨牙可能是由肠道寄生虫、消化不良、缺乏微量元素、精神因素、牙齿咬合问题等引起。
1. 肠道寄生虫：宝宝肠道内若有蛔虫、蛲虫等寄生虫，它们在肠道内活动、分泌毒素，会刺激肠道和神经，影响宝宝睡眠，导致磨牙。比如蛔虫在夜间会爬到宝宝的十二指肠附近，其活动会让宝宝身体不适，进而引发磨牙现象。
2. 消化不良：宝宝晚餐进食过多、过快，或者吃了不易消化的食物，导致肠胃负担加重，食物在肠胃内不能很好地消化吸收，引起消化不良，肠胃蠕动紊乱，也可能造成夜间磨牙。
3. 缺乏微量元素：当宝宝身体缺乏钙、磷等微量元素时，神经肌肉的兴奋性会增高，容易出现肌肉痉挛，在睡觉时就可能表现为磨牙。比如钙元素对维持神经肌肉的正常功能很重要，缺乏时会影响神经调节。
4. 精神因素：如果宝宝白天玩耍过于兴奋、受到惊吓，或者睡前看了刺激性的动画片等，大脑神经在夜间仍处于兴奋状态，就可能引发磨牙。
5. 牙齿咬合问题：宝宝牙齿发育过程中，如果牙齿排列不整齐、咬合关系不协调，会导致咀嚼肌用力不均衡，为了调整咬合，宝宝在睡觉时就可能出现磨牙现象。
日常生活中，要注意宝宝的饮食规律，晚餐适量进食，避免吃不易消化的食物；保持宝宝生活环境安静，避免受到惊吓；注意口腔卫生，定期检查牙齿。若磨牙情况严重，应及时带宝宝就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
