转氨酶超过正常上限3倍时不能吃他汀。正常情况下，人体转氨酶处于一定范围，当超过正常上限3倍，意味着肝脏可能存在明显损伤。此时服用他汀，可能进一步加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。
在开始服用他汀前，会进行肝功能检查。若转氨酶在正常上限40U/L内，可放心用药。用药过程中，需定期复查，一般每4到8周复查一次肝功能。容易出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标上升的情况，若在此期间转氨酶逐渐升高接近正常上限3倍，医生会密切关注，评估是否继续用药。
当转氨酶超过正常上限3倍，需停用他汀是为避免肝脏损伤加剧。停药后，需积极查找导致转氨酶升高原因，如是否存在其他肝脏疾病、不良生活习惯等。待转氨酶恢复正常，经医生评估后，再考虑是否重新启用他汀。
日常生活中，要保持健康的生活方式，均衡饮食，避免高脂高糖食物，适当运动，戒烟限酒，保证充足睡眠。定期体检，关注肝功能等指标变化。若身体出现不适，及时就医，严格遵循医生建议调整治疗方案。
