光彩白净的肌肤是人体健康的标志之一。黑眼圈这种皮肤疾病发生率比较高，每一个人或多或少都存在黑眼圈，一旦出现黑眼圈，不仅会影响人的外在美观，而且还会影响患者的社交状态。了解黑眼圈的形成原因，有利于预防黑眼圈的产生。接下来为各位朋友介绍造成黑眼圈的4种原因。
1、睡眠不充足
在中医学上，长期熬夜的人，不仅内脏不好而且身体气血不足，所以在熬夜之后会产生易燥易怒、眼睛血丝以及黑眼圈这种疾病。睡眠不充足主要是因为睡眠环境比较吵闹，患者心事重重或者长期加班等因素所致，各位朋友应该学会调整自己的睡眠时间。
2、用眼习惯差
长期接触电子产品或者书籍，会导致过度疲劳和影响眼圈周围肌肤的气血循环，所以患者因为色素沉着以及气血不畅产生黑眼圈疾病。患者需要合理用眼，应该多看绿色的植物，多到公园散步。
3、清洁工作不彻底
化妆是改善外在美观的一种有效方式，如果一个人在化妆之后没有做好卸妆这种工作，那么皮肤里面会因为大量的化妆品残留而出现黑眼圈这种疾病。建议各位患者使用温和无刺激的卸妆水卸妆。
4、肾虚
肾虚是导致黑眼圈的一个重要因素，还会引发双目无神。如果一个人长期进行高频率的性生活，经常从事体力运动，并且没有补充身体的营养，那么会因为这些不健康的生活方式而出现肾虚疾病。
由此可见，眼皮肌肤是否健康是一个人身体是否健康的指标之一，黑眼圈这种疾病与肾脏虚弱、清洁卫生不彻底、用眼习惯差以及色素沉积有很大的关系。如果患者觉得这种疾病影响自己的生活，应该及时调整自己的生活状态。建议每一个人多多学习黑眼圈的形成原因。