眼睛散光越来越严重可能是不良用眼习惯、眼部疾病、遗传因素、外伤、手术等原因。
1. 不良用眼习惯：长期近距离用眼，如长时间盯着手机、电脑屏幕，眼睛持续处于紧张状态，易导致眼肌调节功能异常，促使散光加重。经常在光线过强或过弱的环境下看书、写字，眼睛为看清物体需不断调节，增加眼球压力，也会使散光度数上升。还有躺着或走路时看书，会使眼球受力不均，影响角膜形态，进而加重散光。
2. 眼部疾病：圆锥角膜是一种原因不明的角膜变性疾病，角膜局部会逐渐变薄、前突，导致散光度数不断增加且变化较快。角膜炎若治疗不及时或不彻底，炎症会破坏角膜的组织结构，使角膜表面变得不平整，造成散光加重。
3. 遗传因素：如果家族中有散光患者，遗传基因可能使后代患散光且度数容易加深。遗传因素导致的散光往往在青少年时期就有所表现，且随着身体发育，散光度数可能持续上升。
4. 外伤：眼部受到撞击，如被球类击中、摔倒碰撞等，可能损伤角膜或晶状体，改变其形态，引发散光或使原有散光加重。化学物质灼伤眼睛，会破坏角膜表面的规则性，进而影响视力，导致散光度数增加。
5. 手术：眼部手术如白内障手术、角膜屈光手术等，术后可能因角膜愈合不良等原因，引起角膜形态改变，导致散光度数变化。
日常生活中要养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，控制用眼时间，定期进行眼部检查。若发现散光度数异常变化，应及时就医，遵循医生建议进行矫正和治疗 。
