五个月宝宝缺铁可能出现皮肤苍白、食欲减退、易激惹、免疫力下降、异食癖等症状。
1.皮肤苍白：宝宝缺铁时，血红蛋白合成减少，携氧能力下降，会导致皮肤、黏膜逐渐失去红润色泽，尤其是口唇、甲床等部位，看起来会比正常宝宝苍白。
2.食欲减退：铁元素对维持正常的味蕾功能有重要作用，缺铁会影响味蕾细胞更新和唾液中味觉素的构成，使宝宝味觉敏感度降低，从而出现食欲减退的情况，奶量可能减少。
3.易激惹：缺铁会影响神经系统的正常发育和功能，宝宝可能变得烦躁不安、容易哭闹、难以安抚，情绪波动较大，睡眠质量也可能受到影响。
4.免疫力下降：铁参与体内多种酶的合成，对免疫系统的正常运作至关重要。缺铁会导致宝宝免疫力降低，更容易患上感冒、肺炎等各种疾病，且患病后恢复时间可能较长。
5.异食癖：严重缺铁时，宝宝可能会出现吞食非食物物品的异常行为，如吃泥土、纸张等，因为缺铁影响了大脑对味觉和嗅觉的正常感知。
日常生活中，若发现宝宝有上述症状，应及时就医检查。母乳喂养的妈妈可多摄入含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等，以提高乳汁中铁含量；人工喂养的宝宝可选择含铁量合适的配方奶粉。若确诊缺铁，需在医生指导下合理补充铁剂。
