嘴周围起痘痘常见原因有饮食刺激、皮肤清洁不当、作息不规律、毛囊堵塞、螨虫感染等。
1. 饮食刺激：经常吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会导致皮脂腺分泌过多油脂，从而引发痘痘。要调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡，减少刺激性食物摄入。
2. 皮肤清洁不当：卸妆不彻底、日常清洁不到位，会使污垢、油脂堆积在嘴周皮肤，堵塞毛孔引发痘痘。需选择适合肤质的清洁产品，早晚认真洗脸，卸妆要彻底，保持皮肤清洁。
3. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会打乱身体生物钟，影响新陈代谢，导致内分泌紊乱，促使痘痘生长。应养成良好作息习惯，早睡早起，保证充足睡眠，让身体机能正常运转。
4. 毛囊堵塞：角质层过厚、皮脂腺分泌旺盛，会使毛囊口堵塞，形成痘痘。定期去角质，使用温和去角质产品，促进角质代谢，避免毛囊堵塞。
5. 螨虫感染：螨虫在嘴周皮肤滋生，会刺激皮肤，引发炎症，出现痘痘。要注意个人卫生，勤换枕巾、被套，定期除螨，保持居住环境清洁。
日常要注意保持良好生活习惯，注意皮肤护理。若痘痘情况严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
