生长速度、边界形态、质地、活动度、有无转移是判断乳腺瘤良性与恶性的关键要点。
1. 生长速度：良性乳腺瘤生长缓慢，可能长时间内大小变化不明显；恶性乳腺瘤生长迅速，短时间内可明显增大。
2. 边界形态：良性乳腺瘤边界清晰，形态规则，多呈圆形或椭圆形；恶性乳腺瘤边界不清，形态不规则，可呈分叶状、毛刺状等。
3. 质地：良性乳腺瘤质地较软，触感类似触摸嘴唇；恶性乳腺瘤质地坚硬，如同触摸额头。
4. 活动度：良性乳腺瘤活动度好，用手推动时可在皮下自由移动；恶性乳腺瘤活动度差，与周围组织粘连，不易推动。
5. 有无转移：良性乳腺瘤通常不会发生转移；恶性乳腺瘤容易通过血液、淋巴等途径转移至身体其他部位，如腋窝淋巴结肿大等。
日常生活中，要重视乳腺健康，定期进行自我检查和专业体检。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。若发现乳腺异常，应及时就医，配合医生进行详细检查和诊断，遵循医生的治疗方案，以便早发现、早治疗。
