视网膜脱落术后需注意眼部护理、饮食、休息、避免剧烈运动、定期复查等。
1. 眼部护理：要保持眼部清洁，避免污水进入眼睛，防止感染。按照医生嘱咐按时滴眼药水，滴眼药水前要洗净双手，动作轻柔，避免压迫眼球。注意观察眼部有无红肿、疼痛加剧、视力突然下降等异常情况，若有需及时就医。
2. 饮食：术后饮食宜清淡、营养均衡。多吃富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，保持大便通畅，避免因用力排便增加腹压，影响视网膜恢复。减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，戒烟戒酒。
3. 休息：保证充足睡眠，避免熬夜。术后初期尽量多休息，减少用眼时间，避免长时间看电视、玩手机等。休息时可采取合适体位，如医生要求的特定卧位，促进视网膜复位。
4. 避免剧烈运动：术后一段时间内禁止剧烈运动，如跑步、跳绳、打篮球等，防止视网膜再次脱落。避免头部受到撞击，日常活动要小心谨慎。
5. 定期复查：严格按照医生安排的时间定期复查，通过检查了解视网膜恢复情况。医生可根据复查结果及时调整治疗方案，确保手术效果。
视网膜脱落术后恢复需要一段时间，在此期间要严格做好各方面护理。日常生活中养成良好习惯，保持积极心态。若身体出现不适或异常，务必及时与医生沟通，遵循医生的指导进行处理，以促进视网膜更好地恢复，保障眼部健康。
