牙齿正畸后需注意口腔清洁、饮食、牙套护理、定期复诊、关注牙齿状况等。
1. 口腔清洁：正畸期间口腔内有矫治器，食物残渣易残留，要使用正畸专用牙刷、牙线、冲牙器等工具，每天至少早晚各刷牙一次，饭后及时漱口，确保牙齿和矫治器清洁，防止牙菌斑、牙结石滋生引发龋齿、牙周炎等问题。
2. 饮食：避免食用过硬食物，如坚果、骨头等，防止矫治器损坏或移位；少吃过黏食物，像年糕、口香糖等，以免黏在矫治器上难以清理甚至导致矫治器脱落；高糖食物也要控制摄入，降低龋齿风险。
3. 牙套护理：如果佩戴的是固定牙套，要注意避免外力撞击牙套，防止托槽、弓丝损坏；若是隐形牙套，要按照正确方法佩戴和摘取，每天佩戴时间不少于规定时长，还要定期更换牙套。
4. 定期复诊：严格按照医生安排的时间复诊，医生会根据牙齿移动情况调整矫治力度和方案，确保正畸治疗顺利进行。
5. 关注牙齿状况：留意牙齿是否有疼痛、松动异常，矫治器是否有损坏、移位等情况，若出现问题及时联系医生处理。
牙齿正畸后要养成良好的口腔卫生习惯，保持健康的饮食方式，认真做好各项护理工作。严格遵循医生的嘱咐，按时复诊，遇到任何不适或疑问都应及时与医生沟通，这样才能保证正畸效果，拥有健康整齐的牙齿。
