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成人磨牙怎么治疗 治疗成人磨牙的四个方法揭晓

更新时间:2022-07-22 12:56:47

成人磨牙可能会引起牙齿磨损、畸形甚至断裂,影响牙齿健康,要想有效的改善这一点,就要做好此病的科学治疗,只有这样才能从根本上解决问题,帮助患者恢复健康。那么,如何有效治疗成人磨牙呢?四大方法有助健康,可选择。

1、减轻大脑兴奋治疗

成人磨牙怎么治疗?可以采用减轻大脑兴奋治疗法进行缓解。主要就是要做到睡前休息放松、改善睡眠环境、避免食用兴奋性食品等,做好这些有助于减少大脑兴奋,更好的进入睡眠,减少磨牙的情况发生。

2、肌肉松弛疗法

如果成人磨牙是因为颌骨肌肉过分紧张造成的,就可以采用肌肉松弛疗法帮助缓解,最常用的方法有体疗、按摩等,只要患者结合自身的病症有效选择,或许就能改善磨牙情况,缓解病症。

3、睡眠中唤醒刺激的治疗

通过生物反馈也能很好的治疗成人磨牙,主要操作方法就是当患者磨牙的时候,突然加大声音等电信号,让患者惊醒过来,从而就能达到停止磨牙的效果。但是这种方法,会干扰患者和同居人的睡眠,不适合长期进行。

4、调整牙合治疗

如果成人磨牙较为严重,可能就需要通过调整牙合治疗,达到缓解的目的。主要方法就是通过调磨少量的牙体组织,然后去除咬合干扰及牙合早接触,这样就会消除磨牙症,让患者恢复健康。

这些都是有效治疗成人磨牙的好方法,只要患者结合自身的病症有效选择,就能实现疾病的良好恢复,享受健康。另外在磨牙的治疗过程中,患者还要注意调节心理,减缓压力,保持睡前的平常心,不要过于兴奋,以免引起磨牙症状加重,影响恢复。

审编医生
杨志峰口腔科 副主任医师 医院:聊城市第二人民医院

主治疾病:牙体牙髓病的诊治,口腔粘膜病的诊治,各种口腔颌面疾...详情>