高原肺水肿症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰、头痛、乏力等。
1. 呼吸困难:这是较为突出的症状,患者会感觉呼吸费力,随着病情进展,呼吸频率明显加快,甚至出现喘息、气促,活动后症状加剧,严重时即使在静息状态下也会有明显的呼吸困难表现。
2. 咳嗽:多为刺激性干咳,随着病情发展,咳嗽会逐渐加重,这是由于肺部出现水肿,刺激呼吸道引发的保护性反射动作。
3. 咳痰:初期可能为少量白色稀薄痰液,随着病情加重,痰液可变为粉红色泡沫样痰,因为肺部血管内液体渗出到肺泡,与痰液混合所致。
4. 头痛:因高原地区缺氧,大脑得不到充足氧气供应,脑血管扩张引起头痛,疼痛程度不一,部分患者还可能伴有头晕、头胀等不适。
5. 乏力:身体各器官在缺氧环境下功能受限,能量代谢异常,导致患者全身乏力,活动耐力明显下降,日常简单活动都可能感到极度疲惫。
在高原地区要密切关注自身身体状况,一旦出现上述症状,需立即就医。若本身有基础疾病或体质较弱,前往高原前应咨询医生建议,提前做好预防措施。到达高原后,要循序渐进增加活动量,避免剧烈运动,让身体逐步适应高原环境,降低高原肺水肿发生风险。