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踝关节骨折后能恢复如初吗 踝关节骨折如何恢复

更新时间:2020-01-09 17:22:13

一般踝关节骨折后能恢复如初吗 如果患者想恢复之前的状态也是可能的。但对于同时伴有韧带和软骨损伤的患者恢复就会比较难,容易遗留踝关节不适症状,比如会经常疼痛,但是多数伤得不是特别严重的患者还是可以恢复本来的状态的。只要患者日常注意保养,并坚持训练患处,就能尽快恢复原来状态。但是严重的患者是难以恢复到原有状态的,需要时间的慢慢调理,才能有所好转。

那踝关节骨折要怎么恢复比较好呢?其实踝关节骨折一般会累及关节面,时间长了便容易形成创伤性关节炎。而且严重的骨折患者还需要及时进行手术治疗,以慢慢恢复正常状态。踝关节骨折需要依据对应的检查来评估骨折程度,如果骨折比较轻微,可进行石膏固定一道两个月,等拆了石膏后,便能进行功能训练。或者也可及时进行复查,进而便能评估骨折的愈合状况。骨折程度较重者就应积极进行手术,一般选择复位固定法,通过钢板或吸收螺钉固定患处,再等一个多月,加以相应的后期康复训练,便能慢慢恢复踝关节的功能。

一般如果是开放性骨折,即便已经加了石膏或钢钉,日常也要稍微活动一下,不然长期不动只会使得肌肉萎缩。而且患者后期还要勤加活动,以恢复肌肉的力量,最好能时常热敷,再轻轻转动脚踝便可。虽然疼痛是必然的,这主要是因为患处的肌肉还未适应好,所以需要多加练习才会变好。

一般刚开始是有点不台适应,会伴有一点疼痛。但在固定期间,需要多活动脚趾,以避免肌肉萎缩。然后还要训练关节,先慢慢受力,再过度到站立,然后扶着拐杖独立行走。功能训练需要循序渐进,先不要负重训练,然后再加一些负重,同时要避免崴脚,以免加重病情。日常也可在患处加以热敷或用热水泡,这样患者很快便能重拾活力。

审编医生
马成海骨外科 副主任医师 医院:青县人民医院

主治疾病:腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨...详情>