相信大多数人都出现过牙龈肿痛的问题，大多是因为身体上火或者是饮食不良所引起的，牙龈肿痛所带来的不适症状，只有真正经历过的人才会深有体会，如果出现了大牙牙肿痛的现象，大家一定要采取相应的方法来调理和改善，以免影响到正常的进食。那么大牙牙龈肿痛怎么办呢？今天给大家介绍三个方法来解决大牙牙龈肿痛的问题。
第一、正确刷牙。牙髓神经对温度具有很强的敏感性，尤其在出现牙齿磨损或者牙本质暴露的情况下，一旦受到冷热刺激就会诱发牙龈疼痛的问题。因此在牙龈肿痛的情况下，大家一定要选择温水刷牙，避免出现过敏性牙痛的问题。饭后要记得用温茶水漱口，因为茶水中所含的氟元素能够起到缓解牙痛的作用，而且还可以清除口腔中的食物残留，从而来起到保护牙齿的作用。
第二、保证食物的温热性。牙龈肿痛的情况下大家一定要正确进食，而且要严格控制食物的温度。饮食要以温热为主，不要过凉也不要过烫，同时也不要食用过酸或者过甜的食物，这些饮食都会加重牙齿疼痛的症状，而且还会对牙龈造成刺激，从而影响疾病的治疗。
第三、补充营养。在饮食上可以多摄入一些富含蛋白质和多种维生素的食物，而且要记得补充多种微量元素，可以促进牙周组织的修复。除此以外，平时也要注意个人的口腔清洁，坚持做到早晚刷牙，这样才能清除口腔内的牙垢和牙缝中的食物残渣。
对于大牙牙龈肿痛的相关处理方法，相信大家已经有了正确的认识和了解。在出现牙龈肿痛的情况下，大家首先要做的就是减少牙龈的刺激，所以在饮食上一定要减少刺激性食物的摄入，尤其不要食用冷饮，也不要食用过烫的食物。同时还要保证个人的口腔卫生，做到勤刷牙勤漱口。