眼睛是心灵之窗，炯炯有神的眼睛可以提升个人形象。如果眼睛无神，眼睛凹陷的话，就会给人以苍老和精神不振的印象。因此大家平时一定要注意保护眼睛，不要用眼过度，如果出现了眼睛凹陷的情况要及时想办法调理。那么眼睛凹陷是什么原因？接下来就给大家介绍。
1、睡眠不足。许多朋友都会熬夜工作或者玩乐，长期睡眠不足会给身体带来很大的负担，并且导致眼睛周围的皮肤变得干燥缺乏水分，出现眼睛凹陷的情况，因此大家平时一定要保持充足的睡眠。
2、用眼过度。有些朋友需要长期伏案工作或者对着电脑看，这样就会用眼过度，导致眼睛出现疲劳干涩的症状。由于常常用眼过度，眼睛周围的肌肉会时常处于紧张状态，这样就会导致眼睛周围的脂肪被慢慢吸收，从而出现眼睛凹陷的情况。
3、手术原因。如果由于眼部受到外伤需要做手术的话，就可能会导致眼部区域的组织受损，从而出现眼睛凹陷的情况。
4、消化不良。有些朋友肠胃功能比较差，平时吃的东西就会消化不良，从而影响到营养的吸收，导致身体缺乏脂肪，眼睛凹陷。
5、戴眼镜。如果患了近视之后，佩戴不合适的眼镜就会导致眼睛凹陷，应当更换新眼镜。
6、心情苦闷。长期心情苦闷会导致身体内分泌紊乱，身体消瘦，从而出现眼睛凹陷的症状。
7、年龄增长。随着人年龄的不断增长，眼睛周围的皮肤会变得特别干燥，而且缺乏水分，从而出现眼睛凹陷或者长皱纹的情况。
眼睛凹陷会严重影响到外形美观。在日常生活中像睡眠不足，用眼过度，消化不良，戴眼镜等因素都会导致眼睛凹陷。因此大家平时要尽量保持充足的睡眠，不要用眼过度，近视眼患者应当选择度数合适的眼镜。消化不良的朋友要积极治疗肠胃疾病，这样才能消除眼睛凹陷的症状。