绝经是女性到年纪之后的正常生理反应，一般来说，女性在45岁左右就会迎来绝经期，每个女性的绝经期到来时间都各不一样。我们都知道，女性只要来月经，那么就具备怀孕的能力。对于喜欢中医的朋友来说，很多人会好奇选择中医调养能不能够推迟月经期呢？
绝经期指月经绝止不行。需要注意的是更年期跟绝经期不是同一个概念。有些朋友还没有绝经，但是更年期就已经到了。有些朋友则是绝经期跟更年期一起到来。因此大家在判断自己身体状况的时候，要客观性的对待。从临床的角度上来说，中医是可以适当的推迟绝经期的到来，但是不能推迟太长时间，否则的话，有可能会给身体带来伤害。大家想要通过中医来推迟绝经期的话，不妨先去医院做一个详细的检查，或者先用中医调理一下身体。这样在了解身体的前提下，推迟绝经期的把握就会更大了。
那么中医是如何推迟绝经期的呢？其实中医主要是通过一些调理内分泌、补肾补血的中药方来帮助我们推迟绝经期。具体的药方需要根据每个人体质来定制，除此之外还需要改善一下生活习惯，比如说多吃一些蔬菜水果，注意每天充足的睡眠时间，最重要的还是在这个期间内注意少生气，可以选择一个宽敞又顺心的环境生活。需要注意的是，推迟绝经期并不能够一直推迟，到了指定的年龄段以后，顺其自然才是对身体最好的选择。
女人一般在13岁左右迎来人生的第1次月经，而月经到了45岁，50岁左右就会慢慢的停止，这是人身体的正常变化。除非是一些特殊的情况，否则的话不建议大家人为干预月经的情况，如果觉得月经期结束的太早，大家不妨先去医院进行详细的检查，了解一下是怎么回事，再决定怎么治疗吧。