生活中很多人的汗腺比较发达，每天出汗都比较多，导致身体有很重的异味。身体异味重怎么办，很多人都想知道这个问题的答案，身体异味重的情况下就要注意个人卫生，平时多洗澡、勤换衣物、不喝酒、不抽烟，饮食上要尽量清淡等等。下面大家一起来了解去除身体异味的五大方法吧！
第一、治疗疾病。如果身体异味重是一些疾病引起就要及时到医院进行治疗，只有控制住疾病，才能去除身体异味。
第二、勤洗澡。有的人汗腺比较发达，不管春夏秋冬，稍微一费体力，就会出汗，引起很重的酸臭味。所以这类人一定要注意每天洗澡，并且使用一些气味清新的沐浴乳，从而减轻身上的异味。
第三、勤换衣物。身上异味重的人，贴身衣物和内衣裤比较容易沾染气味，建议每天换洗，放到太阳下暴晒。
第四、饮食清淡。一些辛辣刺激的食物，吃后会加重身体异味。所以大家可以多吃新鲜的果蔬，富含丰富的维生素，可以帮助去除体味，并且注意生活饮食上首选清淡。
第五、保持私处清洁。有些女性在生理期的时候，通常会散发出一些异味，所以这个时候一定要注意早晚两次用温水清洗私处，可以减轻异味，同时还能避免被细菌感染。
身体异味重不但会让自己感到难受，而且还会导致他人远离自己，甚至影响到自身的形象。所以大家平时在生活中一定要注意避免，可以尝试下以上介绍的五种方法，或许能够帮助大家改善身体异味重的情况。如果身体异味重采用一般的方法还是无法去除的话，建议最好到医院做个全面的检查，排除是否存在其他疾病引起的身体异味重。