宫寒属于中医的范畴，是反映患者体质。宫寒有的是因为先天性因素引起的，有的是后天形成的，比如经常吃生冷的食物、冬季穿衣单薄、夏天喜欢穿露脐装、空调温度过低、经期受凉等。不管是因为哪些因素引起的宫寒都会影响到受孕率，针对这种情况，只要患者做好以下几个方面是可以治好的。
第一、饮食调理。宫寒引起的不孕症可以通过饮食来进行调理，首先患者要禁止吃生冷和寒性的瓜果，可以多吃补气暖身的，比如大枣、花生、阿胶、羊肉、鹿角胶等。
第二、艾灸治疗。艾灸是中医里面最常见的一种治疗方案啊，主要选择的穴位是肚脐眼下方的气海穴、正中的关元穴。
第三、中成药治疗。中成药治疗宫寒不孕症，不仅效果明显，而且没有任何的副作用，常见的药物有很多，比如安阳固本膏。这种药物是由艾叶、附子、益母草、大黄、红花、当归、杜仲等23种药材组成，其中益母草具有活血通络的功效，艾叶具有温肾暖宫的作用。患者在服药期间，对于辛辣刺激性的食物要禁止服用。
第四、运动疗法。宫寒体质的女性在平时要动起来，多进行体育锻炼，比如快走，其次患者在快走的时候可以在卵石路上行走，可以促进脚底的穴位和经络，可以达到促进血液循环、调节气血、温暖子宫的作用。
在生活中很多患者对宫寒的知识不太了解，认为这是一个不治之症，其实宫寒只要经过规范调理是可以彻底治好的。另外女性在治疗过程中还需要注意，冬季天气比较寒冷，在外出时一定要做好保暖措施，特别是腹部的保暖，其次要加强体育锻炼。
