心肌炎疾病在临床上的分类有很多，其中有一种叫做病毒性的心肌炎，在出现这种疾病之后，临床上一般会使用抗生素的治疗措施，而这种疾病除了要使用正规的疗法之外，患者平常的自我护理也非常的关键，如果能够做好基础工作，那么也会大大的缩短治疗疗程，一起来看一下病毒性心肌炎的自我治疗方法有什么吧。
一、健康饮食
首先患者在出现病毒性心肌炎疾病之后，应该多吃一些新鲜的蔬果以及高热量、高蛋白的食物。病毒性心肌炎患者治疗期间必须要忌烟、酒。烟和酒对心脏有害无益，应尽量避免。日常饮食中要清淡，不宜吃过油腻、咸、辛辣的食品，以免加重心脏的负担。
二、注意休息
当患者已经出现了心脏扩大或者心功能不全的并发症，最好绝对卧床休息，并且患者也要严格控制自己的活动，尽量不要弯腰或者是做大幅度的运动，直到心脏形态恢复正常，心肌病变停止发展，才能逐步的增加活动量。而当患者已经出现烦躁不安，胸口闷胸痛症状的时候，也需要在医生的指导下使用止痛剂或者是口服止痛药物。
三、每日注意观察身体的症状
大多病毒性心肌炎患者都会有高热的症状，这时可以使用药物或者是物理的方法，先将体温降下来，同时也需要多关注口腔护理以及皮肤的护理。由于心排血量急剧下降，心肌收缩无力，所以就很容易引起心源性的休克，所以必须要按时测量病人的血压、脉搏。
四、常规治疗
虽然说病毒性心肌炎疾病治疗起来比较麻烦，但患者也应有足够的耐心，不能太过焦虑，不能随意的更换药物，如果患者要想抵抗病毒，那么就需要服用一些抗病毒药物，临床上最常见的有中药板蓝根、病毒灵、连翘等。
当患者已经出现病毒性心肌炎疾病之后，首先应该及时使用抗病毒的治疗方法，而患者的日常护理也极为重要，首先要求患者必须要多吃一些高热量高蛋白食物，在此期间千万不能减肥，还有就是患者也应有充足的休息，假如情况不是特别好，最好坚持绝对卧床休息。
