阳痿是让男性朋友都比较害怕的字眼，确实在生活之中哪一个男性均是不想自己和阳痿扯上什么关系的，不过在现实生活确实导致患上阳痿原因是有很多的，其中和饮食有着一定的关系，下面主要给大家介绍一下吃什么容易导致阳痿?
1.菱角：菱角这种食物男性吃了之后会导致性欲减退的，这些食物发冷气，损男性的阳刚之气，因此若是在生活之中吃了会患上阳痿的。
2.芥菜：男性在生活之中久食芥菜的危害也是很大的，会影响男性正常的性功能，这种食物是可以抑制男性性激素分泌，久而久之会导致男性患上阳痿的。
3.竹笋：竹笋这种食物之中中含有大量的草酸，草酸影响人体对钙、锌吸收利用，尤其是男性身体缺锌后会导致出现性欲下降、性机能减退，促使男性患上阳痿的。
4.芹菜：芹菜这种食物具有抑制精子生成的作用，若是男性长期出现精子数量的下降，就会导致出现阳痿不举，患上阳痿这种男性疾病的。
5.酒精：酒精对于男性性功能的影响是很大的，长期饮酒会导致男性出现性欲减退、患上阳痿这种疾病的，因此男性应该适量的饮酒。
6.烟草：男子在生活之中过度吸烟的危害是很大的，吸烟会导致男性阴茎血循环不良，直接影响到男性阴茎勃起，因此是容易让男性患上阳痿的。
7.鱼翅：鱼翅含有水银等重金属，水银除了造成男性不育外，还会影响和若损害男性的生殖器官，因此会导致男性患上阳痿的。
若是男性在生活之中总是过多吃上述介绍的一些食物，是容易导致患上阳痿这种疾病的，患上阳痿不仅仅影响男性的性生活，对于男性的心理也是影响很大的，建议男性在生活之中应该避免吃这些容易让自己患上阳痿的食物。
