黄体囊肿的发病非常突然，发病后患者的下腹会突然间疼痛，同时伴有恶心呕吐、排便困难和腹部疼痛等症状。病情严重的黄体囊肿的患者还会有头晕眼花、心悸、口干舌燥、脉搏加快等情况出现，对患者的健康影响较大，因此要做好四个方面预防黄体囊肿出现。
一、避免黄体囊肿出现最重要的是了解其发病原因，医学上认为卵泡膜黄素囊肿、白素囊肿和黄素囊肿等因素相互作用都会诱发疾病产生。该疾病还具有一定的遗传因素，因此有黄体囊肿家族病史的人要格外警惕其产生。
二、避免黄素囊肿还要求不要居住在潮湿的环境中，室内要定期的开窗通风换气，全面了解气温的变化，千万不要着凉。保持积极乐观的生活态度，凡事不要太过紧张和烦躁，避免不洁的性交活动。
三、养成良好的饮食习惯对于避免黄素囊肿出现也起到关键的作用，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、菠菜、胡萝卜、芹菜、西红柿、苹果和香蕉等。一日三餐都需要按时吃，多喝水，吃饭的时候要细嚼慢咽。
四、避免黄素囊肿还要多多进行体育锻炼，例如打羽毛球、打乒乓球、慢跑和游泳等，这样才能够增强身体的抵抗力。要合理控制体重的增长，多学习医学方面的相关知识，定期到医院进行身体检查。
如果发现患有了黄体囊肿后就要及时就医进行检查和治疗，黄体囊肿的患者一般进行光镜检查、剖腹探查、腹腔镜检查和B超检查，诊断该疾病一般并不困难。黄体囊肿的患者普遍进行手术治疗，术后一定要加强护理，同时要配合进行药物治疗，患者要积极配合医生才会有好的疗效。