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如何预防病毒性流感 预防病毒性流感的5个方法揭晓

更新时间:2022-11-07 18:06:06

病毒性流感具有较强的传染性,如果治疗不当的话,很是容易危害自己和他人的健康。要想避免这种情况发生,就要做好病毒性流感的有效预防,只有这样才能降低疾病的发生几率,更好的远离此病危害,享受健康。那么,如何有效预防病毒性流感呢?需要做好哪些呢?

1、保持良好的个人卫生

预防病毒性流感的主要措施,就是注意个人卫生,保持良好的生活习惯,勤洗手,勤洗澡,勤换衣服。只有这样才能减少病毒感染的机会,远离疾病的危害。

2、保持室内清洁

居家生活要注意室内卫生,保持清洁,只有这样才能减少细菌滋生,远离疾病。如果室内太脏的话,容易导致空气污浊,引起病毒性感染疾病。

3、保持室内空气的流通

室内要经常通风,保持空气流通。如果是在冬季,就可以在白天开窗,晚上再把窗户关上。

4、打喷嚏时要掩住口鼻

如果处在公共场合,打喷嚏时要掩住口鼻,以免空气中飞沫过多,导致病毒感染。另外建议大家出门最好戴口罩,有助于预防病毒性疾病。

5、尽量避免接触活禽

少去活禽市场,如果需要买生肉的话,最好去正规的大型超市。

要想有效的预防病毒性流感,就可以从这五方面入手,只要做好这些就能降低病毒感染的几率,更好的保障个人健康。如果出现了病毒性流感的病症就要及时就医,给予抗病毒治疗,只有这样才能抑制病情,减少危害。另外,患者还要注意多休息、多饮水,多吃一些容易消化的营养食物。同时,还要注意密切观察患者的病情,如果有异常要及时处理,避免并发疾病的出现。

审编医生
王学林呼吸内科 副主任医师 医院:河南省人民医院

主治疾病:擅长呼吸内科常见多发疾病如肺炎(包括新冠病毒肺炎)...详情>